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湿热体质

2019-04-28 荆门久君堂
            
湿热体质总体特征 湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。 湿热体质形体特征 形体中等或偏瘦。 湿热体质常见表现 面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。 湿热体质心理特征 容易心烦急躁。 湿热体质发病倾向 易患疮疖、黄疸、热淋等病。 湿热体质对环境适应能力 对夏末秋初湿热气候,湿气重或气温偏高环境较难适应。 湿热体质症状 湿热体质的主要症状为:面部油腻不洁;牙龈红,牙齿黄;口臭,体味重;大便燥结、黏滞,异味重;小便深黄,异味重;性情急躁、易发怒。 舌苔黄腻,脉象滑数。男性多有阴囊潮湿;女性带下色黄,外阴异味重。 湿热体质原因 先天遗传,肝、胆、脾、胃功能失调,尤其是肝胆的疏泄功能不好,熬夜先伤肝胆,再伤脾胃,都可能导致体内生湿热,嗜烟嗜酒,滋补不当,长期生活在湿热环境,心情抑郁影响肝胆疏泄,都是形成湿热体质的主要原因。 肝胆疏泄与湿热体质 肝胆的疏泄功能就是调畅气机,促进脾胃运化。如果肝胆的疏泄功能失常,会影响脾胃功能,肝胆之气郁结而化热,脾虚内生痰湿,体内有湿又热又闷,秽浊不堪,最后形成湿热体质。 湿热体质易患疾病 湿热体质者易患的皮肤病有:脂溢性皮炎、酒渣鼻、脓疱、痤疮、毛囊炎、体癣、股癣、足癣等。 泌尿系统疾病:膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等。 其他如腰背酸痛等。 肝胆疾病:湿热体质的人易患的肝胆疾病有:携带肝炎病毒、急性黄疸型肝炎、胆石症。 湿热体质如何调理 疏肝利胆 保持肝胆疏泄畅达,可使气机运行畅通无阻,截断滋生湿热的源头。同时,要注意锻炼身体,科学饮食,合理作息,保持平和稳定的心态。 湿热体质会转化 湿热体质(过度行体质)在青壮年身上多见,因为湿热体质的人常常上火,发炎,便秘,会经常吃些清热解毒、祛湿通泄的药,所以到了中老年期有可能转化为其他体质,如气虚体质、阳虚体质等。